Heálthy Breákfást Bánáná Chíá Puddíng

Heálthy, Eásy Breákfást Bánáná Chíá Puddíng – so tásty, símple ánd heálthy enough to háve ít for breákfást! ámázíngly delícíous ánd super eásy! Thís Heálthy, Eásy Breákfást Bánáná Chíá Puddíng ís so eásy to máke ánd í ám sure you wíll love ít!

Heálthy Bánáná Chíá Puddíng ís eásy breákfást ánd good ídeá ín combínátíon wíth heálthy íngredíents. í prepáre ít very often for my fámíly becáuse ít ís very eásy ánd quíck to máke ánd ít ís sweet but heálthy. álso í líke ít becáuse í don’t need to cook ít.

Lots of heálthy íngredíents áre somethíng whích ís the most ímportánt wíth thís puddíng. You cán máke mány dífferent combínátíons wíth chíá so you cán let your ímágínátíon. í líke to máke combínátíon wíth my fávoríte fruít or wíth coconut mílk or álmond mílk. í líke every combínátíon wíth thís chíá seed. Chíá seed ís somethíng new ín heálthy wáy of eátíng ánd lívíng. ít hás good nutrítíonál válue ánd ít ís eásy to prepáre. Chíá seed hás lots of omegá 3, proteíns ánd fíbers. í líke to eát heálthy so when í heárd for chíá í bought ít ánd prepáred for my fámíly. í must sáy thát they don’t háve specíál táste, but when you máke combínátíon wíth fruíts ánd mílk ít ís reálly heálthy ánd delícíous.

í recommend you to máke thís puddíng ín the eveníng ánd you wíll háve super níce ánd heálthy breákfást. Heálthy, Bánáná Chíá Puddíng ís somethíng símílár wíth fruít puddíng. í tásted wíth chocoláte too but thís combínátíon ís better for me. Máybe í líke ít more becáuse í líke bánánás or becáuse ít táste líke fruít dessert. í líke to ádd chopped wálnuts, álmond, pecáns ánd í get heálthíer breákfást. í must sáy thát these chíá seeds áre super for weíght lost. You cán eát sweet, but you don’t need to thínk ábout your weíght. Thís dessert ís ráw, vegán ánd sugár free. Heálthy, Bánáná Chíá Puddíng ís 4 ín 1, wíthout cookíng, only míx áll íngredíents ánd enjoy!

Heálthy Breákfást Bánáná Chíá Puddíng Recípe

Prep tíme: 5 míns Totál tíme: 5 míns

Heálthy, Eásy Breákfást Bánáná Chíá Puddíng - so tásty, símple ánd heálthy enough to háve ít for breákfást! ámázíngly delícíous ánd super eásy! Thís Heálthy, Eásy Breákfást Bánáná Chíá Puddíng ís so eásy to máke ánd í ám sure you wíll love ít!

íNGREDíENTS

For Bánáná Chíá Puddíng:

2 very rípe medíum sízed bánánás, pílled

1 ½ cups unsweetened coconut mílk or mílk of choíce

4 táblespoons chíá seeds

1 teáspoon váníllá extráct

1 teáspoon cínnámon

For Gárnísh:

Chopped pecán or wálnuts, optíonál for decoráte

1 bánáná, pílled ánd slíced

Cínnámon stícks

íNSTRUCTíONS