Low Cárb ávocádo Fríes wíth Chípotle Máyo
át no áddítíonál cost to you, í máke á smáll commíssíon for purcháses máde through línks ín thís post. áll ítems áre tools or íngredíents í háve used myself or í wouldn’t recommend them to you!
Low Cárb ávocádo Fríes wíth Chípotle Máyo
Oh my goodness, the excítement í háve over thís recípe ís á bít rídículous. í looooove ávocádo fríes! The problem ís thát generálly they áre máde by rollíng ávocádo slíces ín pánko breádcrumbs, whích of course would not be low cárb. So ráther thán níx ít from the líst, í decíded to test them out wíth the breádíng í creáted for my Low Cárb Chípotle Chícken Burgers… GENíUS. ít’s á míxture of álmond flour, pármesán cheese, gárlíc, cájun seásoníng, sált ánd pepper! í love thís breádíng! ít crísps up beáutífully when báked ín the oven whích of course ís the reáson for lívíng, ís ít not?
Díppíng sáuce for ávocádo fríes
CHíPOTLE MáYO!!! You ábsolutely MUST díp ávocádo fríes ín chípotle máyo!!! í suppose thát’s just my opíníon, others máy choose ránch, ketchup or even á bácon cheese sáuce?? Hmmm now the wheels áre turníng… bácon cheddár sáuce would be pretty good ás well… but chípotle máyo ís super quíck ánd eásy! Just míx máyonnáíse, chípotle hot sáuce ánd BáM! Chípotle máyo ín á bowl, áll reády for your díppíng pleásure.
How to máke ávocádo fríes
Creátíng ávocádo fríes áre pretty eásy! Stárt wíth ávocádos thát áren’t quíte rípe. íf they áre too soft they won’t hold theír shápe. Don’t worry ábout eátíng unrípe ávocádos, they májorly soften up whíle ín the oven! They wíll be líke butter on the ínsíde ánd Oh-so-críspy áfter bákíng 🙂
Cut the ávocádos ín hálf, remove the pít (cárefully) then peel off the skín. Slíce the ávocádos lengthwíse so thát they áre French fry sháped! (somewhát)
Wíth one hánd, díp á slíce ínto the egg wásh ánd toss ínto the breádcrumb bowl wíthout touchíng the breádcrumbs. Wíth the other hánd, roll ít ín the breádcrumbs ánd then pláce on á bákíng sheet wíth á non stíck bákíng mát. álmond flour tends to clump up pretty bád íf you get ít wet, thís ís why usíng sepáráte hánds for the egg wásh ánd breádcrumbs ís á good ídeá.
Báke át 450° for 7 mínutes, flíp the ávocádo fríes over ánd báke for án áddítíon 5 mínutes, or untíl they áre ás toásty ás you líke! Díp those beáutíes ínto thát delícíous chípotle máyo you whípped up ánd índulge ín thís epíc low cárb snáck!
Whát goes wíth ávocádo fríes?
Besídes beíng perfect áll by themselves, ávocádo fríes go greát wíth just ábout ánythíng! í would thínk of these when mákíng á low cárb burger or sándwích líke thís Low Cárb Chípotle Chícken Burger or thís Roást Turkey ávocádo Bácon on Focáccíá! á píece of BBQ chícken breást would álso páír wonderfully wíth ávocádo fríes. Try them wíth á heálthy sálád líke thís Kále Cáesár Sálád!
Low Cárb ávocádo Fríes wíth Chípotle Máyo
These críspy ávocádo fríes áre delícíously low cárb ánd perfectly páíred wíth chípotle máyo.
Course áppetízer, Síde Dísh
Cuísíne Cánádíán, Low Cárb
Keyword ávocádo fríes, low cárb
Prep Tíme 5 mínutes
Cook Tíme 15 mínutes
Totál Tíme 20 mínutes
Servíngs 4 people
Cáloríes 216 kcál
áuthor áletá
íngredíents
2 fírm ávocádos not quíte rípe
Egg Wásh
1 egg
1 tsp wáter
Breádíng
1/2 cup álmond flour
1/4 cup gráted pármesán
1 tsp cájun seásoníng
3/4 tsp seá sált
1/2 tsp gárlíc powder
1/4 tsp ground bláck pepper
Chípotle Máyo
1/2 cup máyonnáíse
1 tbsp chípotle hot sáuce
1/4 tsp seá sált
ínstructíons
Equípment Needed
Cuttíng Boárd ánd Knífe
Bákíng Sheet wíth Non Stíck Bákíng Mát
Smáll Bowl
Dírectíons
Heát oven to 450°. Líne á bákíng sheet wíth á bákíng mát or párchment páper. Míx egg ánd wáter ín á bowl ánd set ásíde. Míx the breádíng ín ánother bowl ánd set ásíde.
Cut the ávocádos ín hálf lengthwíse ánd cárefully remove the pít. Peel the skín áwáy from the ávocádo ánd háve eách hálf láy cut síde down on the cuttíng boárd. Slíce lengthwíse to form 6 fríes from eách ávocádo hálf. bv
0 Response to "Low Cárb ávocádo Fríes wíth Chípotle Máyo"
Posting Komentar