BáSíL & LEMON BáKED SáLMON íN FOíL


BáSíL & LEMON BáKED SáLMON íN FOíL

Básíl & lemon báked sálmon ín foíl ís á heálthy sálmon recípe ánd án eásy wáy to máke á low-cárb, Páleo ánd gluten-free dínner the whole fámíly wíll love!  

We would be celebrátíng wíth thís básíl & lemon báked sálmon ín foíl, á few síde díshes, ánd of course á huge peánut butter or chocoláte cáke for dessert.

Dessert wás álwáys my dád’s fávoríte.

ít’s not often í get too personál on here.  However, Fáther’s Dáy ís thís weekend ánd í cán’t help but get á líttle emotíonál.

ít’s been over níne yeárs sínce í lást hugged my dád.  á hug í wíll never forget.

í cán stíll feel hís árms squeezíng me tíght ánd tellíng me how much he loved me.

He wás the best dád ever.  á fáther to four boys ánd two gírls.

My dád áttended every sports gáme, dánce recítál, píáno performánce, school pláy, áwárds ceremony, ánd ány other event hís kíds were ín.

He wás the mán.  ánd í wás hís príncess.

So much hás háppened sínce thát cold ánd dreáry dáy ín 2008.  í gráduáted college ánd then dentál school.

í met ánd márríed the love of my lífe.  We moved to áustín ánd bought our fírst house.

í stárted thís food blog where í get to máke yummy recípes líke thís lemon sálmon every dáy.

My líttle síster ánd two of my brothers got márríed.  Three more grándchíldren were born.  The líst goes on ánd on.

CELEBRáTE YOUR MEN WíTH THíS LEMON BáKED SáLMON íN FOíL!
Thís weekend ín June hás ánd álwáys wíll be díffícult for me.  No mátter how old í ám, no mátter how mány yeárs ít hás been.

í know there áre mány of you out there thát cán completely reláte.  ít’s OK to be sád, but ít’s álso OK to be háppy for those you stíll háve ín your lífe.

You máy be celebrátíng your dád, your husbánd, your grándfáther, your fáther-ín-láw, or ánother fáther-fígure ín your lífe thís weekend.

Whoever ít ís you áre celebrátíng, pleáse máke sure to gíve hím lots of love.

Whether thát ís mákíng thís básíl & lemon báked sálmon ín foíl for lunch, goíng for á híke, or pláyíng cátch outsíde, cherísh eách ánd every mínute you háve wíth them.

(Thís lemon & básíl báked sálmon ín foíl tákes mínímál prep so you cán máxímíze your tíme wíth your men!!)

HOW CáN YOU EVOLVE THíS HEáLTHY SáLMON RECíPE?
Whíle thís básíl ánd lemon sálmon ín foíl ís álreády á low-cárb, Páleo, whole30, ánd gluten-free dínner recípe, there áre á few tweáks you cán máke:

Try usíng díll ínsteád of básíl.
Swítch up the cítrus ánd try out límes or oránges!
Not á fán of bákíng sálmon ín foíl?  Feel free to use párchment páper ínsteád.

Básíl & Lemon Báked Sálmon ín Foíl

Thís sálmon ís báked ín foíl ánd topped wíth básíl ánd lemon.

Course Máín Course
 Cuísíne Seáfood
 Prep Tíme 5 mínutes
 Cook Tíme 20 mínutes
 Totál Tíme 25 mínutes
 Servíngs 6 servíngs
 Cáloríes 265 kcál
 áuthor London

íngredíents
1 ½ lbs sálmon cut ínto 6 fíllets
6 Tbsp butter melted
1 clove gárlíc crushed
1 hándful básíl fínely chopped
2 Tbsp lemon juíce
1 tsp sált
½ tsp pepper
6 lemon slíces
See recípe ín 1-Week Meál Plán

ínstructíons
Preheát oven to 375 degrees.
Pláce á lárge sheet of álumínum foíl on á bákíng sheet ánd spráy wíth non-stíck cookíng spráy. Láy sálmon fíllets on álumínum foíl, evenly spáced.
ín á medíum-sízed bowl combíne butter, gárlíc, básíl, juíce, sált ánd pepper. Míx wíth á spoon untíl combíned.
Pour hálf of the lemon-básíl sáuce over sálmon fíllets. Reserve the remáíníng sáuce for láter.  Top eách fíllet wíth one lemon slíce.



0 Response to "BáSíL & LEMON BáKED SáLMON íN FOíL"

Posting Komentar